Karoline
PT, kostholdsveileder, gruppeinstruktør Jeg har jobbet som PT siden 2015, med en svært variert kundebase. Med mange tusen PT-timer bak meg har jeg erfaringen som skal til for å gi deg trygg, smart og effektiv oppfølging. Enten du ønsker styrketrening, kondisjonstrening, vektjustering eller hjelp til å lage en helhetlig plan, er jeg her for å […]
Håvard
PT Jeg har jobbet som personlig trener i ett år på treningssenter, hvor jeg har hatt gleden av å veilede kunder på ulike nivåer – fra de som aldri har trent før og trenger en trygg start, til de som har trent lenge og ønsker nye mål og programmer. Jeg har sett hvor viktig det […]
Kristin
Fysioterapeut, PT, yogalærer og gruppeinstruktør Jeg er utdannet Mensendieck-fysioterapeut (2000-2003) og har lang erfaring som både personlig trener (siden 2016), yogalærer og gruppeinstruktør (siden 1996). Jeg har et bredt treningsfokus, som innebærer alt fra dans og koreografi til spinning, styrketrening og yoga. Jeg har jobbet mye med eldre, og har blant annet egne seniortimer flere […]